俗话说得好，四月不减肥五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，一直悲悲悲……

每到了这个时候，减肥大业就再一次被我提上了日程，但总是遭遇各种挑战，最最难挨的就是姨妈前旺盛的食欲，以及对甜品的超低抵抗能力。总是让我的减肥大业因此毁于一旦，直到发现了一款天然甜品，既能解馋又可以帮助我减肥的神助攻——林家铺子「吃糖自由」水果罐头系列。这是一款能控糖、吃不胖的神奇水果罐头，尤其吃糖自由黄桃罐头，它既解了我想吃甜食的瘾，又让我吃的毫无心理负担，简直是减肥、减脂人士刷剧休闲的不二之选，今天我一定要跟奋战在减肥一线的各位分享一下这款吃不胖、能控糖的，健康低卡甜品。

林家铺子的吃糖自由系列，成分中含有L-阿拉伯糖，号称“抗糖神器”， 自身不产生能量，热量低，还可以抑制身体对普通蔗糖的吸收，进而达到控制体重、控制血糖的作用，关键是口感上吃起来也是非常满足的，我最爱的是桃子罐头，开罐以后就会看到嫩黄嫩黄的桃子，一瓣一瓣的乖乖的潜在罐子里，嗯，等我品尝，哈哈哈。咬上一口，emmmm。。。脆脆的口感，微甜的滋味停留在舌尖上，对于长期控糖的人，这一刻的满足感，真的只有身处减肥深渊的同僚们才能感同身受的。

我把林家铺子的吃糖自由系列作为减肥的阶段性奖励，312g一人食小分量，刚好饱腹，既没有食用后，担心发胖、长肉的心里负担，也可以犒劳自己的味蕾，一举两得，这款甜品从包装到内容都是我的最爱，墙裂安利给大家，祝各位减肥路上的同僚一路平坦，早日到达人生巅峰。

林家铺子创新配方的奥秘——L-阿拉伯糖

L-阿拉伯糖属碳水化合物的一种。2008我国卫生部将其批准为“新资源食品”，临床试验表明，L-阿拉伯糖对蔗糖的代谢转化具有阻断作用，使其在减肥，控制血糖等方面具有较好的应用前景。目前，美国食品药品监督管理局（FDA）已将其批准在食品添加剂目录。

【抑制糖分吸收】

L-阿拉伯糖作用机理主要包括两方面，其可以抑制水解双糖的酶，即抑制因摄入蔗糖而导致的血糖升高。同时，蔗糖无法通过肠道吸收，小肠内无法被分解的蔗糖在大肠内被微生物分解为有机酸，这类有机酸对肝脏合成脂肪有抑制作用，加上L-阿拉伯糖在小肠内对蔗糖吸收的抑制作用从而减少脂肪的产生，抑制肥胖。

【预防便秘】

日本有研究提示，L-阿拉伯糖添加在食品饮料内可有效增加每周的排便次数。摄入添加5%的L-阿拉伯糖的蔗糖还可有效促进肠道双歧杆菌的生长，促进肠道健康。还有研究提示其可改变骨骼肌纤维的成分，通过支配糖酵解到糖氧化来影响腹部脂肪组织的增长。

强烈推荐林家铺子【吃糖自由】黄桃罐头

黄桃的营养价值丰富，“富含丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。每天吃俩个，可以起到提高免疫力、抗自由基，祛除黑斑、滋养皮肤、延缓衰老、通便、降血糖、血脂等作用，也能协助消化、促进食欲。”

抗氧化剂包括：维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素

膳食纤维包括：果胶、纤维素，帮助消化吸收

多种微量元素：如晒、锌、锌等含量明显，高于其他水果

好原料配合好工艺

“真空封罐0防腐、无添加、6小时极速锁鲜、巴士杀菌”

有中国唯一的11条全自动称量、罐装生产线，在中国水果第一大产区砀山和第三大产区大连，各拥有一家大型工厂，工厂在水果原产地，保证水果原材料新鲜，先进生产设备，产季从采摘到生产6小时极速锁鲜；真空封罐、巴士杀菌，无防腐、无添加，保证安全健康。