悠悠万事，吃饭为大。国家最近一直倡导“大食物观”，这让咱们普通百姓十分振奋。的确如此，我们国家逐渐富强，人民生活水平逐步提高，是时候可以吃得更好，更健康！超市里甚至连方便速食种类也越来越丰富，越来越好吃。例如上客莱咖喱藜麦自热饭等等，就让人耳目一新。没想到即使简单的吃一餐方便速食，也能吃得更好，更健康，体会些许小幸福！

现在超市里方便速食、自热米饭越来越多，让忙碌的上班族和外出不便用餐的人们也能随时愉快地吃上热乎乎的饭菜。尝过了很多都不错，其中，给我深刻印象之一的，大概就是上客莱咖喱牛肉味儿的藜麦自热饭！

说起上客莱咖喱藜麦自热饭，好像是自热饭里的“爱马仕”，看看它的食材：藜麦米饭，大豆蛋白制品素肉，鹰嘴豆，咖喱，这么多好食材都兼顾健康、营养和口味，这在自热饭里可不多见呀。

在口味上他们的特色是咖喱味，浓香的咖喱味随着米饭的加热愈发浓烈，飘香满屋，独特的醇香，让人食欲大增。

值得一提的是上客莱自热饭的藜麦米饭，藜麦低脂健康，整盒米饭吃起来感觉像自己家里刚煮出来的米饭。藜麦可是被誉为宇航员食品，蛋白质丰富，铁、镁、锌、维生素含量尤其高，营养丰富全面。联合国粮农组织推荐它为“适宜人类的全营养食品”，更将2013年定为国际藜麦年。

另外告诉大家一个小小知识点：吃藜麦时，总会看到一圈“小白芽”，这其实就是藜麦的胚芽，营养成分很多就藏在这小胚芽里。

吃过自热米饭的朋友应该都知道，好吃的都很好吃，而差的也有点过于凑和。有些甚至配一包稀碎的满是酱汁的东西，就当做菜包，和咸菜拌饭有什么区别呢？相比之下，上客莱咖喱藜麦自热饭就非常实诚了。

这个菜包有大块的素肉和鹰嘴豆。牛肉味的素肉，其实是大豆蛋白制品，增加膳食纤维，可以尽情享受素肉愉悦，却没有脂肪负担，而且更容易消化吸收。这个素肉里裹满了浓郁的咖喱酱汁，又香又好吃，那口感和味道真是美妙。菜里的鹰嘴豆也很好吃，粉粉糯糯，融合浓香的咖喱汁，真的一口就爱上了。

上客莱自热饭的菜里，不管是鹰嘴豆还是素牛肉，土豆，都是大块大块的，就像自己家里厨房刚端出来的热热的饭菜，有品质、有颜值，品相好，看着就有食欲。每次吃上客莱咖喱藜麦自热饭都感觉不像是在吃自热饭，反而像是妈妈给自己开小灶特意煮的美食，真心享受。

上客莱咖喱藜麦饭的评价和口碑一直很好，看得出来，大家都很认可这款自热饭。早前我还吃过上客莱的酸辣粉、魔芋素爆肚粉，也都非常好吃！忍不住很期待，上客莱，你还有啥好吃的，快点到我碗里来！

“大食物观”可以说是如今的热词之一，正如网上所说：顺应人民群众食物结构变化趋势，让老百姓吃得更好、吃得更健康，正是树立“大食物观”的出发点和落脚点。对于实在没空好好做饭的自己来说，每次在超市，看着方便食品越来越丰富，总是很高兴，期待拥有“大食物观”的好食品越来越多，让咱们老百姓吃得越来越开心，越来越幸福！